Omelette française

L'omelette française classique, crémeuse au coeur et dorée à l'extérieur, cuite dans du beurre de ghee.

Préparation
5 min
Cuisson
3 min
Total
8 min
Portions
1
Difficulté
Facile

Allergènes

Lactose
Noix
Soja
Oeufs
Arachides

Régimes compatibles

Sans gluten

Ingrédients

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Préparation

  1. Dans un bol, casser les oeufs. Saler et poivrer. Mélanger à l’aide d’une fourchette 2 minutes ou jusqu’à ce que le mélange soit homogène sans aucune trace de blanc d’oeuf.
  2. Dans une poêle, fondre le beurre à feu doux.
  3. Verser le mélange d’oeufs dans la poêle en mélangeant constamment avec une spatule jusqu’à ce que la préparation commence à prendre, soit environ 1 minute.
  4. Lorsque la préparation est crémeuse et qu’il n’y a presque plus de liquide, réduire le feu, puis incliner la poêle pour glisser les oeufs du même côté. À l’aide de la spatule, rouler l’omelette pour former un cigare. Incliner de nouveau la poêle et rouler l’omelette dans une assiette. Le coeur de l’omelette doit rester bien baveux.

Notes

  • On peut ajouter des épinards sur le dessus avant de plier l’omelette. On peut ajouter des herbes et épices. Parfois, j’ajoute de la salsa pour en faire une omelette « française à la mexicaine ».
  • On peut aussi ajouter des légumes (oignons, champignons…) qu’on aura pré-cuit à la vapeur.

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